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THE FIT NATION

Hey Sporties,

Hey Sporties, Herzlich Willkommen in diesem Fitness – Soul – Food – Kochbuch! Uns ist es ein Herzensanliegen als Personal Trainer und Physiotherapeut in unserem Coaching auf drei Bausteine aufzubauen:  Training Mindset Ernährung. Uns ist eine ganzheitliche Ernährung mit natürlichen Lebensmitteln sehr wichtig. Essen ist Leben, wir essen, weil wir unseren Körper lieben, nicht, weil …